Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «POLZAru интернет-аптека – заказ лекарств с доставкой в Москве». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Зоомагазины могут быть самых разных форматов и размеров: в традиционном или интернет-формате. Такие торговые точки могут располагаться в ТЦ, в отдельно стоящем здании, в квартире, переведенной в нежилой фонд и расположенной на первом этаже жилого дома, во встроенно-пристроенном помещении.
Бухгалтерские документы
После регистрации предприятия, до момента его ввода в эксплуатацию, вам придется сдавать в налоговую инспекцию нулевые отчеты (пока не появится прибыль). На момент открытия у вас должна быть в порядке бухгалтерская отчетность и в наличии документы, подтверждающие законность приобретения и качество материалов для ремонта помещения под магазин, оборудования и собственно товаров (счета, акты приема материалов и оборудования, сертификаты).
При работе с клиентами у вас появятся кассовые чеки. Для грамотной работы с наличные средствами нужно купить онлайн-кассу (кассовый аппарат/ ККМ). Кассовый аппарат регистрируется в ФНС и ставится на баланс зоомагазина (если вы открыли ООО).
При покупке и установке ККМ потребуется заключить договоры:
- на приобретение кассы;
- на закупку чипа-носителя фискальной информации;
- на оказание интернет-услуг.
При работе с кассой нужно приобрести и заполнять Журнал кассира-операциониста, Ф. №КМ-4.
Если вы открываете ООО, или планируете работу с безналичными средствами, понадобится открыть расчетный счет или р/с.
Для этого предпринимателю или заведующему зоомагазином нужно посетить банк, написать заявление об открытии р/с и предоставить комплект документов:
|
Для ИП |
Для ООО |
|
Документы, удостоверяющие личность заявителя |
|
|
ИНН |
|
|
Выписку из Росстата |
|
|
Свидетельство о госрегистрации физического лица |
Свидетельство о госрегистрации юридического лица |
|
Выписку из ЕГРИП |
Выписку из ЕГРЮЛ |
|
Приказ о назначении заявителя заведующим/директором зоомагазина |
Собачье питание разных марок заметно отличается в цене. Такой разброс объясняется различием состава, технологией производства, соблюдением стандартов качества.
В таблице отмечены краткие характеристики трех видов кормов.
(Показатель Эконом-класс Премиум-класс Суперпремиум-класс, холистики)
| Стоимость | Низкая | Средняя | Высокая |
| Состав | Отходы со скотобоен или от промышленного производства, костная мука. Вместо растительных ингредиентов часто используются заменители. Витамины присутствуют в виде бесполезных химических добавок | Мясо или рыба (30%), отходы, натуральные растительные компоненты, низкая доля бесполезных или химических ингредиентов | Максимальная энергетическая ценность и сбалансированность. В составе только настоящее мясо, рыба, злаки и растительные компоненты |
| Польза | Практически отсутствует | Небольшая | Высокая |
| Энергетическая ценность, ккал на 100 г | до 350 | Выше 350 | 450 |
В заключении мне хотелось бы ещё раз подчеркнуть, что витамин D, конечно, не панацея. По-видимому, его приём оказывает положительный эффект только в случае его острого дефицита, преимущественно в пожилом возрасте. Необходимы дальнейшие крупномасштабные исследования для установления причинно-следственных отношений дефицита витамина и развития/течения разных заболеваний (исключая детский рахит и остеомаляцию у взрослых людей, где его непосредственная роль доказана). В недалёком будущем, я надеюсь, мы получим однозначный ответ на вопрос: влияет ли дефицит витамина D на заболеваемость, в частности COVID-19? Если он окажется утвердительным, то среди прочих факторов (возраст более 65 лет, избыточная масса тела, сахарный диабет и др.) дефицит витамина будет тем фактором, который легко поддаётся быстрой коррекции. Пока же однозначного ответа у нас нет. Но даже сегодня, если вы входите в группу риска развития острого дефицита витамина D, это существенный повод для коррекции пищевых привычек, включая добавление препаратов витамина D в рацион, а также времени, проводимого на свежем воздухе. Эволюционно наши метаболические пути складывались в совершенно других условиях, нежели нынешние. Древние люди имели другой рацион, уровень инсоляции кожи и другую физическую активность. Наверное, для сохранения собственного здоровья в современном мире с этим нашим эволюционным прошлым необходимо считаться.
Химические свойства и состав витамина В12
В12 – единственное природное органическое соединение, содержащее кобальт (35%). Это растворимое в воде, темно-красное, безвкусное кристаллическое соединение, стабильное при нейтральном, но не при щелочном pH.
Всасывание представляет собой многоступенчатый процесс. Витамин присоединяется к белкам. Когда этот комплекс попадает в желудок, главные и париетальные клетки в слизистой оболочке желудка выделяют пепсин и соляную кислоту. Эти соединения расщепляют В12.
В желудке В12 связывается с R-белком, который поступает из слюнных желез. Этот комплекс попадает в тонкий кишечник, где B12 отделяется от белка ферментами поджелудочной железы. Затем соединяется с внутренним фактором, который синтезируется в желудке, и попадает в последний отдел тонкой кишки – подвздошную кишку. Здесь внутренний фактор связывается с рецептором на слизистой оболочке тонкой кишки.
Лечение отклонений от нормы
Необходимая дозировка В12 при дефицитных состояниях зависит от трех ключевых факторов:
- цель приема (терапия дефицита или применение просто в качестве ежедневной пищевой добавки);
- оценка способности к потреблению, учитывая здоровье желудка и кишечника, токсическое напряжение и/или повышенную потребность.
- количество витамина, потребляемого с пищей.
Таблица – Рекомендуемые суточные дозы в зависимости от возраста
|
Возраст |
Референсные значения B12 |
|
Новорожденные |
0,4 мкг |
|
7-12 месяцев |
0,5 мкг |
|
1-3 года |
0,9 мкг |
|
4-8 лет |
1,2 мкг |
|
9-13 лет |
1,8 мкг |
|
От 14 лет и старше |
2,4 мкг |
|
Беременные |
2,6 мкг |
|
Период лактации |
2,8 мкг |
Самые эффективные средства для омоложения кожи
В аптеках представлен большой выбор препаратов, которые помогают бороться с возрастными изменениями кожи лица. В их составе должны присутствовать следующие компоненты:
- Витамины А, Д, Е и В5. Они содержатся в средствах для лечения ожогов и ран.
- Гиалуроноваякислота. Находится в препаратах, предназначенных для борьбы с сухостью и восстановления дермы.
- Аминокислоты. Применяются для улучшения обмена веществ в коже.
- Натуральные экстракты растений. Насыщают эпидермис полезными веществами и увлажняют.
В большинстве случаев аптечные средства содержат более высокую концентрацию активных веществ, чем косметические кремы.
Средства для возрастной кожи, склонной к воспалениям
Воспаления и постакне возможны и после 30 лет. Дополнительно возникают мимические морщины и снижение общего тонуса кожи.
Женщины с возрастной проблемной кожей должны тщательно очищать лицо масками и компрессами с использованием аптечных средств.
Из каких продуктов получают?
Ниацин — единственное вещество из перечисленных, синтезируемое в самом организме. Все остальные человек получает через пищу. Рассмотрим основные источники, которые содержат эти микронутриенты:
- зерновые — тиамин, рибофлавин, ниацин;
- злаковые — фолаты, ниацин, пироксидин, цианокобаламин;
- фрукты — фолаты, пантотеновая кислота;
- орехи — тиамин, пироксидин, ниацин, пантотеновая кислота, биотин;
- бобовые — пироксидин, биотин, пантотеновая кислота, тиамин, ниацин;
- мясо — ниацин, рибофлавин, тиамин, цианокобаламин;
- субпродукты — фолаты, пироксидин, пантотеновая кислота, биотин, цианокобаламин;
- молоко — цианокобаламин;
- яйца — рибофлавин, пантотеновая кислота, цианокобаламин.
Из этих продуктов при сбалансированном питании можно получить необходимое количество важных для здоровья веществ. Но если из пищи человек их не получает, помогут витаминные комплексы.
Чем же так важен селен? Для чего он нужен организму?
Селен – один из важнейших микроэлементов, выполняющих в организме ряд функций:
-
делает кожу эластичной, замедляет процессы старения
-
участвует в образовании энергии
-
обладает антиоксидантными свойствами
-
отвечает за правильную работу гормонов
-
снижает риски развития злокачественных опухолей
-
способствует активности человека, улучшает его настроение, нормализует сон
-
улучшает состояние волос, ногтей
-
является главным элементом фермента глутатиона, который защищает внутренние органы человека от токсинов
-
улучшает обмен веществ
-
обладает противоаллергическими свойствами
-
способствует укреплению иммунитета
-
благотворно влияет на работу сердца
-
нормализует работу нервной системы
Симптомы избытка селена
Избыток селена в организме также вреден, как и его нехватка. Чрезмерное поступление селена в организм провоцирует такое состояние, как селеноз.
Признаками переизбытка селена являются:
-
слабость
-
головные боли
-
тошнота, рвота
-
расстройства стула
-
запах чеснока при дыхании
-
выпадение волос
-
ломкость ногтей
-
активное выделение пота
-
усиление раздражительности
-
шелушение кожи
-
потеря аппетита
Основные принципы выбора и приема
Чтобы от применения витаминных комплексов получить максимум пользы, важно не только уметь их правильно совмещать, но и принимать с учетом некоторых рекомендаций:
- Уменьшить употребление кофе, крепкого чая и молочных продуктов;
- Не превышать суточный прием;
- Выбирать в соответствии с возрастом и потребностями организма;
- Изучить состав перед покупкой и срок действия;
- Если есть проблемы с проглатыванием таблеток, лучше их покупать в форме капель или сиропа;
- Хранить согласно инструкции;
- Запивать чистой водой;
- При первых признаках аллергии – отказаться от приема.
Суточные нормы витаминов
Суточные нормы витаминов варьируют в больших пределах, что определяется возрастом, полом, состоянием здоровья человека, перенесенными заболеваниями, окружающей средой, индивидуальными особенностями организма.
Средние суточные нормы витаминов
| Название витамина | Дозы |
| А – ретинол | 1 мг |
| Бета-каротин | 2-6 мг |
| Д – кальциферол | 2-5 мкг |
| Е – токоферол | 10-15 мг |
| К – филлохиноны | 5-100 мкг |
| С – аскорбиновая кислота | 70-150 мг |
| В1 — тиамин | 2 мг |
| В2 — рибофлавин | 2-3 мг |
| В3 — ниацин | 20 мг |
| В5 – пантотеновая кислота | 10 мг |
| В6 — пиридоксин | 2 мг |
| В12 — цианокобаламин | 2-3 мкг |
| РР – никотиновая кислота | 10-20 мг |
| В9 – фолиевая кислота | 400 мкг |
Потребность в витаминах у каждого человека индивидуальна, различны также процессы всасывания, усвоения и переносимости этих нутриентов. Невозможно создать универсальный комплекс витаминов, подходящий для всех. Разработаны специальные поливитамины для разных категорий людей: для детей, беременных, пожилых людей, спортсменов и другие.
За счет пищи даже при сбалансированном и рациональном питании не удается полностью удовлетворить потребности организма в витаминах.
Заказ лекарств в Тамбове
Интернет-сервис «Надежда -Фарм» в Тамбове — это высочайший стандарт качества, оптимальное решение, направленное на улучшение качества жизни наших покупателей.
Теперь не нужно тратить время на долгий и часто безуспешный поиск необходимых лекарств в Тамбове! Интернет – сервис «Надежда — Фарм» предоставляет самый широкий ассортимент товаров. Любые препараты и средства медицинского назначения вы можете найти и заказать быстро и недорого. Мы предлагаем только качественные и сертифицированные препараты в Тамбове и доставляем их в аптеки, в которых вам будет удобнее их забрать.
В нашем ассортименте: лекарственные препараты, травы, биологически-активные добавки, лечебная косметика, средства по уходу, товары для мам и малышей, витамины, оборудование для реабилитации, препараты для мужского здоровья и все, что вам необходимо для лечения, реабилитации или профилактики здоровья и поддержания Вашего организма в идеальном состоянии. Также, в Интернет-сервисе можно выбрать товары для здоровья домашних животных и ухода за ними.
Пример рациона на сутки: «железный» день у меня сегодня…
Как составить меню, которое поможет справиться с железодефицитом? На самом деле это не сложно. Продукты, богатые железом и витаминами, необходимыми для его всасывания, не являются ни редкими, ни особенно дорогими. Вот пример «железного» рациона на один день:
Завтрак: 2 яйца всмятку или омлет, салат из свежей капусты, ломтик черного хлеба с маслом и твердым сыром, апельсиновый сок.:
Второй завтрак: творожный мусс с курагой и черносливом или овсянка с сухофруктами, отвар шиповника. :
Обед: куриный суп или борщ с грибами, тушеная печень с луком или запеченная индейка с овощным рагу, фруктовый салат и компот из сухофруктов. :
Ужин: паровые биточки из говядины или запеченная в фольге скумбрия, гороховое пюре или тушеная морковь, успокаивающий травяной чай.:
Такое меню не только богато железом, витаминами C, B9 и медью, оно еще и вполне подходит под определение диетического, содержит достаточное количество клетчатки и не повредит вашей фигуре.
- Лесняк О.М., Никитинская О.А., Торопцова Н.В. и др. Профилактика, диагностика и лечение дефицита витамина D и кальция у взрослого населения России и пациентов с остеопорозом (по материалам подготовленных клинических рекомендаций). Научно-практическая ревматология. 2015;53(4):403–408.
- Каронова Т.Л. Дефицит витамина D: от рекомендаций — к практическим действиям. Лекция в системе НМО (от 18.10.2018).
- Пигарова Е.А., Рожинская Л.Я., Белая Ж.Е. и др. Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, лечение и профилактика. Клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов. Москва. 2015. 75 с.
- Cesareo R., Attanasio R., Caputo M., et al. Italian association of clinical endocrinologists (AME) and Italian chapter of the American association of clinical endocrinologists (AACE) position statement: clinical management of vitamin D deficiency in adults. Nutrients. 2018 Apr 27;10(5).
- Wasilewski G.B., Vervloet M.G., Schurgers L.J.The bone-vasculature axis: calcium supplementation and the role of vitamin K. Front Cardiovasc Med. 2019.