a03ba745397a1061 Как приготовить компот из черноплодной рябины - Информационный портал о недвижимости | Информационный портал о недвижимости

Как приготовить компот из черноплодной рябины

Полезные свойства аронии
Компот из черноплодной рябины
Можно поблагодарить известного советского селекционера И.С. Мичурину за появление и распространение черноплодной рябины в садах и лесополосах средней полосы России. Благодаря его усилиям дикий североамериканский куст превратился в плодовое дерево, которое осенью покрывается гроздьями кисло-сладких ягод. В отличие от других плодовых деревьев, урожай черноплодной рябины часто остается несобранным, но тем временем можно приготовить полезные и вкусные компоты из фруктов, в том числе и на зиму.

Изображение
Выбери свой рецепт

Полезные свойства аронии

Ягоды черноплодной рябины, созревающие в сентябре-октябре, содержат витамины P, E, C, каротин и витамин B, а также микроэлементы: йод, железо, фтор, медь, молибден, марганец и бор. В них также есть сорбит, гликозид амигдалин, много пектина и дубильных веществ.
Благодаря своим лечебным свойствам арония и продукты из нее способствуют снижению давления в начальной стадии гипертонии, оказывают профилактическое действие и предотвращают атеросклероз, снижают уровень холестерина в крови, укрепляют стенки кровеносных сосудов.
Свежие и сушеные ягоды аронии, а также напитки, в том числе компоты, укрепляют нервную систему, обладают успокаивающим и расслабляющим действием, их употребление увеличивает свертываемость крови, способствует оттоку желчи и усиливает действие ферментов желудка.

Кроме того, эти плоды помогают при заболеваниях и нарушениях работы щитовидной железы, за счет содержащегося в них йода они также укрепляют иммунную систему и выводят из организма радиоактивные вещества. Узнав о стольких полезных свойствах этих чудесных ягод, вы наверняка захотите приготовить из них вкуснейшие компоты.

Вы можете добавить свежую мяту в компоты и морсы из черноплодной рябины, чтобы усилить их освежающие свойства.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий